Hilary Style

27. července 2010 v 20:39 | Terry

Jak se k nám přijít čistit Hilary Duff styl

Přijďte čistý Hilary Duff má velký styly, že mnoho teenagerů a mladých dospělých lásku napodobit.Její styl je velmi mladý, kauzální, trendy a dobře promyšlené.
V průběhu let, Hilary má sported mnoho různých stylů, pokud jde o následující současný trend, doplňky a obuv.
Tento článek hovoří o některé ze svých oblíbených kousků oblečení a jak se můžete přijít čistý Hilary Duff styl každý den.
  1. boty všech možných stylů.
    Ona má několik párů uggs (bývaly velmi populární), pár růžovo-bílý mukluks, kotníkové boty, kožené boty, kovbojské boty.
    Vaše jméno styl boty, nejspíš mít.
    Boty jsou velmi snadno spárovat s kalhoty, krátký, sukně a legíny.
    Mohou se také skrýt není tak perfektní nohy a aby se jevily Skinner.
  2. spousta příslušenství.
    Když byla mladší, ona milovala accessorize její oblečení s náhrdelníky a náramky.
    Ona také miluje, aby ji pár oblečení s klobouky a šátky stejně.
    Jste-li na sobě něco velmi jednoduchého, je dobré accessorizes s některými kousky zvýšit celkový vzhled a vaše zobrazí trendier.
    Hilary Duff se zobrazí vždy trendy a dobře dohromady.
  3. Nemá vyhýbat barev a vzorů.
    Pokud jste na omezený rozpočet, protože většina z nás, zkuste vybrat oblečení, které je trendy pro okamžik, levnější obchody, jako je navždy 21.
    Zatímco ona se nosit základní barevné odpališť a kalhoty, Hilary miluje barvy a nebojí se mít několik barev v její oblečení.
  4. Podpis Hilary Duff styl: černé legíny a hubená džíny.
    Jsou vhodné pro každou ženu bez ohledu na výšku a tělo pásku.
    Pro ty z nás, kteří jsou vertikálně zpochybněna, je důležité, aby pár legíny nebo hubená s párem vysokých podpatků na prodloužení.

Jak se k nám Hilary Duff je kouřové oči

Existuje jen málo žen v Tinsel města, kteří hledají více čerstvé-čelí než Hilary Duff.
Přes její transformace z bubliny-guma Lizzie McGuire pohled na sofistikovanější image, Hilary Duff ještě tyto hypnotické, kouřové oči, které se bude držet ji hledat Forever Young.
Vy se můžete dostat Hilary Duff dramatický oči pomocí trochu make-upu a její aplikační techniky.
  1. Zameťte světlo, třpytivé odstínu, jako je kryt zvyšující Dívka Professional Oko v Champagne, přes celou víčka.
    To bude sloužit jako neutrální základ pro konturování barvy následovat.
  2. Aplikujte tmavší odstín, jako je například pokrytí zvyšující Dívka Professional Oko v gobelínové Taupe, podél mačkat vašeho víčka.
    Blend rovnoměrně tak, že není patrný "line" v brankovišti, když zavřete víko.
  3. Zvýraznění vašeho obočí kosti s nejlehčí odstínu, jako je například pokrytí zvyšující Dívka Professional Oko ve francouzštině Vanilla.
    Blend i do vašeho obočí oblouku, takže to vypadá, že světlo je bít vaše čelo kost a světelné oči.
  4. Line víko s tmavě hnědý prášek pomocí malé, vlhké kartáč.
    Linka by měla být dostatečně měkký, aby směs s vaším horní řasy a aby se jevily plnější.
    Opakujte linky na spodní víčko, pomocí měkčí, "tečkované" návrhy, které směs rovnoměrně s řasami a vaše oči pop.
  5. Curl váš horní řasy s řasa natáčka.
    Srst na horní řasy, s tmavou řasenku, jako Dívka z titulní Trojitý Mascara v černé barvě.
    Použít těžší kabát na vnějším koutku oka a tenká vrstva na spodní řasy.

Jak se k nám tělo jako Hillary Duff

Hilary Duff skočil ke slávě během svého dospívání za jak herečka a zpěvačka.
Dnes se zaměřuje na oba aspekty její kariéry a stále udržuje velký tělo.
Pokud jste se někdy nad tím, jak se můžete dostat tělo jako Hilary Duff pro sebe, prostě být připraven udělat trochu práce.
  1. Zvýšení množství masa ve vaší stravě a snížit množství sacharidů.
    Duff se drží nízké carb-vysoká maso stravy.
  2. Používejte menší jídla spíše než ty větší.
    Místo toho, jíst několik velkých jídel během dne, Duff jí více mini-jídla.
  3. Snižte množství junk potravin ve vaší stravě.
    Duff zkrátit na nezdravé potraviny během cesty na silnici jako způsob, jak zastavit hmotnosti od budování.
  4. Zkuste dělat Pilates na tón celé vaše tělo.
    Duff se Pilates jak s osobním trenérem a sama doma.
  5. Cvičení alespoň dvakrát týdně se zaměřením na cardio cvičení.
    Herečka a zpěvačka používá běžícího pásu a eliptický stroj na ni místní tělocvičně spálit hodně kalorií rychle.

Jak vlaku, jako například Hillary Duff

Hilary Duff je multi-Mogul popová hvězda známá pro její krásné vlasy, úsměv, a ze všeho nejvíce ... její fit a tónovaný tělo.
Ačkoli Hilary se přiznal zvýhodnění drastické diety a extrémní výkon plány v minulosti, si nedávno vyžádala bilance se zdravým rutinní a sportovní zdravé postavě, aby to dokázal.

Věci, které budete potřebovat:

  • Použití běžícím pásu nebo kardiovaskulární stroje.
  • K dispozici plavecký bazén a bazén členství.
  • Video Pilates.
  • Odolnost pásky.
  1. Přestože Hilary přijaty k posedlej nad váhu v minulosti, se snaží najít rovnováhu, aniž by diet nebo cvičení plány do extrému.
    Tělo potřebuje čas na odpočinek a obnovu svalů mezi tréninky, takže se snažte, aby zůstali aktivní 5 dní v týdnu, ale nikdy vykonávat na místo bolesti, zranění nebo vyčerpání.
  2. Hilary zdokonalený její nové rutiny tím, že usiluje mimo kardiovaskulární cvičení (cvičení a společníci), že se opravdu těší.
    Se zúčastní nedaleké tělocvičny s její starší sestrou nebo přátel, a to buď běží na běžeckém pásu, chodí na svahu nebo použije eliptické stroj.
  3. Plavání je další forma kardio a jeden z favoritů Hilary je, aby její rutinní od získání nehybné.
    Zkuste plavání kol v blízkosti bazénu, aby rošádu vaše běžné nebo dokonce navštěvovat voda-založené fitness třídy.
  4. Číslo jedna výkonu trik, který Hilary atributy do svého nového tónovaný tělo je Pilates.
    Místo používání intenzivní kardio nebo sílu rutinní, Hilary přísahá třikrát týdně Pilates tříd na renomované studio.
    Zkuste se přihlásit do kvality Pilates třídy pomocí strojů (reformátor) pomoci tón a štíhlé tělo, nebo prostě dělat intenzivní cvičení video z domova.
  5. Místo používání těžkých vah a posilovacích přístrojů na sílu vlaku, Hilary úvěry její dlouhé a štíhlé svaly úplně na Pilates.
    Zkuste použít odpor kapela doma během pohybu Pilates se opravdu výzva svaly a získat výsledky cvičení Pilates pro hodiny třikrát týdně (nebo více).

Jak se k nám Abs jako Hilary Duff

Hilary Duff, zpěvák a bývalý Teen hvězda "Disney je Lizzie McGuire," má také chytil pozornost médií na ni pěkně obroušeného abs.
Ona úvěry její výbava, svalnatý bod k postupu někdo může naučit, včetně její sestry podporu zdravé výživy a Pilates.

Věci, které budete potřebovat:

  • Běžecký pás
  • Elliptical trenér
  • Stabilita míč
  1. Tým se s někým, kdo chce do tvaru nahoru.
    Hilary Duff říká, že přítel pomohl jí jíst zdravě, když byla v jejím mladistvém věku.
    Jak ona stárne, Hilary a její sestra motivovat sebe zůstat fit.
  2. Jíst zdravé potraviny v rozumné proporce.
    Podle Hilary Duff, když má chléb na jídlo, bude se skákat těstoviny nebo brambory, spíše než přidat další škrob.
  3. Ležet ve vodorovné poloze, místo pilates stability míč mezi kotníky a zvedněte nohy kolmo vzhůru.
    Zvedání a spouštění boky 3 sady 8 opakování každého.
  4. Cvičení na běžeckém pásu.
    Hilary Duff na běžícím pásu program začíná moc chodit na vysoké stoupání, pak se snižuje běžícího pásu na jog.
  5. Přepnout na eliptický trenažér.
    Eliptický umožňuje Duff pracovat rukama více než běžecký pás, a nezanechává ji bez dechu.

Jak se oblékat jako Hilary Duff

Hilary Duff styl změnil hodně v průběhu let, stále se s ní v centru pozornosti.
Vzhledem k tomu, že je nyní sofistikovaný dospělý, ona vyvinula konečné styl, který je charakteristický pro ni.
Má způsob pohledu ženský a sofistikovaný při nošení oblečení, které je zábava, nervózní a rock-and-roll.
Hodně z její šaty jsou inspirované 80. let, zatímco zbývající moderní a trendy.
Čtěte dál a dozvíte se více.
  1. Používejte neutrální tóny.
    Hilary je zřídka viděn v jasných barvách.
    Miluje tóny, jako jsou bílé, off-bílé, pálením, beiges, šedé a černé.
    To jsou barvy, ona je viděn ve většině, zejména když jde ležérní.
  2. Vlastní hubená džíny.
    Hilary často nosí vybaveny džíny tmavší barvy.
    Tmavší myje pomůže štíhlé nohy dolů.
  3. Opotřebení kotník-vysoká boty na jehlách.
    Rozhodně 80s inspirované, jsou tyto boty vidět často na Hilary.
  4. Párování síťkovým punčochy se sukní a šatů.
    Ty budou vás vypadat velmi 80 letech rocker.Take to další krok, a nosit je s vaší kotníkové boty a krátké šaty.
    Fishnet punčochy jsou určitě pozornost-hmatat, takže nosit s důvěrou.
  5. Šaty v metalické za noc na město.
    Hilary je často viděn v třpytivé kovové šaty, někdy spárován s fishnets a kotníkové boty.
  6. Mějte šperky jednoduché.
    Hilary často nosí jen jeden šperk v čase.
    Může to být náramek náramek, nebo to může být dlouhý provaz náhrdelník nebo přívěsek.
  7. Šmouha oči pro kouřové efekt.
    Toho lze dosáhnout s dřevěným uhlím oční tužku.Nepřehánějte to, ačkoli.
    Hilary často nosí minimální makeup s ní, možná velmi světle růžová lesk na rty.
Úvěrové:
eHow
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 hela.vl hela.vl | Web | 28. července 2010 v 0:33 | Reagovat

me to pripada jako by to bylo nejakym cizim jazykem.. jinak docela zajimavy..!! :-D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.